Este ano o tema é “De mãos dadas por alimentos melhores e um futuro melhor" e apela à colaboração de todos (governos, organizações, diferentes setores e comunidades) para transformar os sistemas agroalimentares e garantir que todos tenham acesso a uma alimentação saudável, com qualidade nutritiva sem comprometer a sustentabilidade dos ecossistemas.
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Como podemos levar esta mensagem às nossas casas e aplicá-la no nosso
quotidiano, convivendo com a doença renal? A alimentação é fulcral para a
prevenção e controlo na progressão da doença, por isso as escolhas alimentares
diárias e adequadas ao contexto clínico e individual podem melhorar a qualidade
de vida e até, em estadios iniciais, retardar a progressão da doença. A redução
do consumo de sal e de produtos processados, o ajuste da ingestão proteica e o
controlo da ingestão de potássio e fósforo são pontos essenciais para reduzir
complicações clínicas. A garantia de acesso equitativo a todos os doentes
renais de alimentos seguros, nutritivos e adequados é também parte importante
do tratamento. O incentivo ao consumo de produtos frescos, sazonais e de origem
local é uma ação importante que cada um de nós pode e deve ter. Se priorizarmos
dietas que combinam ganhos em saúde com sustentabilidade (menor desperdício e
escolhas conscientes) teremos um futuro ambientalmente equilibrado.
A responsabilização nesta temática não pode ser só individual, todos temos de estar unidos nesta missão. Para tal, é importante que o poder político se alie às escolas, empresas do setor agroalimentar, profissionais de saúde e famílias para garantir que se cumpre o que é emergente e necessário. “De mãos dadas” representa a importância de todos, em conjunto, fazermos escolhas que garantam o nosso futuro, mas também o do nosso planeta.
Neste dia tão importante, não se esqueça que escolher e partilhar
alimentos melhores é um passo essencial para construirmos juntos um futuro mais
saudável e sustentável para todos.
* Inês Moreira, coordenadora do serviço de nutrição da DaVita Portugal