3.2.26

ATLETISMO: Seleção Distrital da AADP compete na Final Nacional do Triatlo Técnico Jovem em Braga


A Seleção Distrital da Associação de Atletismo do Distrito de Portalegre (AADP) participou na Final Nacional do Triatlo Técnico Jovem – Pista Curta, realizada em Braga, apresentando-se de forma positiva e competitiva entre as melhores seleções distritais do país.

A comitiva da AADP foi liderada pelos técnicos regionais Sara Madeira e Marco Vitória, que acompanharam de perto os jovens atletas ao longo da competição, assegurando o apoio técnico e organizativo necessário numa prova de elevado nível nacional.

Em plano de destaque esteve Luiz Otávio, que alcançou o 9.º lugar, entre 19 atletas, com um total de 1500 pontos, estabeleceu uma novar marca distrital no Triatlo Técnico Jovem.

Também com uma prestação muito positiva, Dayane Santos terminou no 15.º lugar, entre 19 participantes, somando 1341 pontos, resultado correspondente a recorde pessoal, demonstrando evolução e consistência competitiva.

Matilde Sousa alcançou o 12.º lugar, com 1226 pontos, evidenciando competitividade e capacidade de afirmação num contexto nacional exigente, neste que é o seu primeiro ano no escalão.

Tomás Vaqueiro concluiu igualmente o conjunto das provas do triatlo, totalizando 418 pontos, marca que constitui recorde pessoal, numa participação pautada pelo empenho, atitude competitiva e importante experiência formativa.

Em termos coletivos, a AADP classificou-se no 16.º lugar, num quadro competitivo que reuniu várias associações distritais de todo o país.

A Associação de Atletismo do Distrito de Portalegre sublinha que estes resultados refletem o trabalho contínuo e dedicado desenvolvido pelos clubes do distrito, que semanalmente asseguram a formação, acompanhamento e evolução dos atletas, desempenhando um papel fundamental no crescimento sustentado do atletismo jovem no Alto Alentejo.

OLHÃO: "1001 Nights Ensemble" 26º Festival de Música Al-Mutamid


20 fevereiro 21:30 | M/6

No dia 20 de fevereiro de 2026, às 21h30, o Auditório Municipal Maria Barroso acolhe “1001 Nights Ensemble”, um concerto integrado na 26.ª edição do Festival de Música Al-Mutamid. Trata-se de um projeto internacional que reúne músicos do Irão e de Marrocos.

Inspirado no universo literário de “As Mil e Uma Noites”, o espetáculo propõe uma viagem sonora e visual pelas tradições musicais persas e árabes, evocando as paisagens culturais onde nasceram muitos dos contos dessa obra clássica.

Em palco, a música funde-se com a dança, através da interpretação de Khatoon Fallah, que dá corpo a danças persas e orientais, reforçando o carácter narrativo do concerto. O ensemble é composto por Babak Kamgar (voz, tar e kamancheh), Hussam (voz, nay e kanún) e Amin Sajadia (tombak, daf e dayereh), num espetáculo com a duração aproximada de 60 minutos, prometendo envolver o público num ambiente de exotismo, poesia e tradição.

Bilhetes à venda na bilheteira do auditório e na Ticketline.

SAÚDE: Como é que o consumo de álcool ao longo da vida afeta o risco de cancro colorretal?


Os resultados de um estudo de rastreio do cancro indicam que o consumo excessivo e consistente de álcool e uma média de consumo mais elevada ao longo da vida estão associados a um risco acrescido de cancro colorretal.

Estudos demonstraram uma associação entre o consumo de álcool e um risco elevado de cancro colorretal. Uma nova investigação revela agora que um maior consumo de álcool ao longo da vida está também associado a um maior risco, sobretudo para o cancro do reto, e que deixar de beber pode reduzir esse risco. As conclusões foram publicadas pela Wiley na revista CANCER, uma revista com revisão por pares da Sociedade Americana do Cancro.

Quando os investigadores analisaram dados de 88.092 participantes do Estudo de Rastreio do Cancro da Próstata, Células Estaminais, Colorretal e Ovário (PLCO) do Instituto Nacional do Cancro (NCI), acompanhados ao longo de 20 anos, observaram que ocorreram 1.679 casos de cancro colorretal neste grupo.

E os consumidores atuais com uma ingestão média de álcool ao longo da vida de 14 ou mais doses por semana (bebedores pesados) apresentaram um risco 25% maior de desenvolver cancro colorretal e um risco 95% maior de desenvolver cancro do reto em comparação com aqueles com uma ingestão média de álcool ao longo da vida de menos de uma dose por semana (bebedores ligeiros).

Quando se considera a consistência do consumo de álcool, o consumo excessivo ao longo da vida adulta foi associado a um risco 91% mais elevado de cancro colorretal em comparação com o consumo ligeiro e consistente.

Em contrapartida, não foram observadas evidências sobre um aumento do risco de cancro colorretal entre os ex-bebedores, e estes apresentaram menor probabilidade de desenvolver tumores colorretais não cancerígenos ou adenomas (que podem tornar-se cancro) do que os consumidores atuais com uma média de menos de uma dose por semana, sugerindo que a cessação do consumo de álcool pode reduzir os riscos individuais.

A associação entre o consumo de álcool e o aumento dos riscos observado neste e noutros estudos pode ser explicado por carcinógenos produzidos pelo metabolismo do álcool ou pelos efeitos do álcool sobre a microbiota intestinal. No entanto, são necessários estudos adicionais para verificar se estes mecanismos estão envolvidos.

“O nosso estudo é um dos primeiros a explorar a forma como o consumo de álcool ao longo da vida se relaciona com o risco de adenoma colorretal e cancro colorretal. Embora os dados sobre os ex-bebedores fossem escassos, ficámos encorajados por ver que o seu risco pode voltar ao nível de quem bebe de forma ligeira”, refere a coautora sénior Erikka Loftfield.

In www.noticiassaude.pt

 

2.2.26

NISA: Conheça os poetas do concelho (LXIV) - Joaquim Maurício

 


DÁ O MEU NOME 

Dá o meu nome

ao teu último desejo de amor.

Procura o sabor dos meus beijos

e a suave carícia dos meus dedos

Quando nas noites mais escuras

o coração não te couber no peito

procura no meu corpo

a paz para o teu.

 

Se algum dia

os olhos te doerem

queimados pelo sal das lágrimas

mergulha nos meus...

 

Quando o espírito já cansado

te mandar parar

te disser que o amor

não é quase nada

pensa em tudo isto

e ganharás forças

para acreditar.

  • Joaquim Maurício

“Dança com Voz”: a 4ª edição do projeto Pessoas Cheias de Território arranca em Castro Verde com o artista Rui Pinho Aires e 160 participantes!


A 4.ª edição de Pessoas Cheias de Território, um projeto da Associação PédeXumbo, já está em curso no concelho de Castro Verde, dando início a um novo ciclo de criação artística e envolvimento comunitário no Alentejo Interior. Em 2026, o projeto conta com a direção artística de Rui Pinho Aires, músico, percussionista, vocalista, compositor, produtor musical e sound designer, que responde ao tema do ano: “Dança com Voz”.

Com um percurso fortemente ligado à criação de orquestras de percussão em contextos artísticos e educativos, Rui Pinho Aires desenvolve nesta edição uma proposta que cruza corpo, voz e ritmo enquanto expressão coletiva e território de encontro. O projeto estende-se por três concelhos do Alentejo — Castro Verde, Reguengos de Monsaraz e Évora — territórios distintos que, apesar da proximidade geográfica, revelam identidades e dinâmicas próprias.

O ponto de chegada em cada comunidade será a criação de uma grande orquestra de percussão, que sairá à rua em formato de arruada, celebrando publicamente o processo artístico vivido com os participantes locais.

Em cada território, o projeto integra ainda um/a artista convidado/a na área da cenografia e figurinos, desafiado/a a criar elementos cénicos, adereços ou figurinos que dialoguem com a identidade da orquestra e da comunidade. Em Castro Verde, Rui Pinho Aires conta com a colaboração do cenógrafo Márcio Pereira, que está a desenvolver figurinos e adereços musicais com material reciclado, que vão desfilar pelas ruas de Entradas!

Os encontros no concelho de Castro Verde arrancaram no dia 12 de janeiro e vão acontecer semanalmente até ao Festival Entrudanças, onde acontecerá o encontro final entre todos os grupos, numa arruada musical que sai às ruas de Entradas, no dia 14 de fevereiro! No concelho de Castro verde, o projeto conta com a participação de cerca de 160 pessoas, incluindo: Grupo B do Jardim de Infância do Centro Escolar n.º 1, Turma do 1.º ano do Centro Escolar n.º 1, Turmas do 1.º Ciclo e Jardim de Infância da EB1/JI de Entradas, dois grupos de utentes da ERPI e do Centro de Dia do Lar Frei Manoel das Entradas e um grupo de adolescentes da ART – Associação de Respostas Terapêuticas. A este grupo juntaram-se ainda dois grupos informais da comunidade de Castro Verde e Entradas, que vão cantar e tocar nesta grande orquestra de rua.

Nesta edição, o projeto alarga-se ainda a vozes locais, lançando o convite a três grupos musicais em cada território, reforçando a ligação entre criação artística contemporânea e práticas culturais do território. Assim, nesta primeira paragem que acontece no concelho de Castro Verde, o desafio estendeu-se ao grupo das Ceifeiras de Entradas, que se junta a esta viagem artística e comunitária.

Sobre o projeto Pessoas Cheias de Território

A criação artística com a comunidade tem sido um eixo central do trabalho da PédeXumbo ao longo dos últimos 20 anos, centrando-se em concelhos parceiros do Alentejo Interior.

Criado em 2023, o projeto Pessoas Cheias de Território dedica-se ao Alentejo Interior, um território cada vez menos populado, mais envelhecido e com uma oferta cultural limitada.  Este parte do formato de trabalho artístico desenvolvido no concelho de Castro Verde, no período que antecede o Festival Entrudanças, promovendo a ligação entre comunidade, artistas convidados, território e festival.

As crianças e os idosos são grupos privilegiados neste projeto, que sublinha a importância das relações intergeracionais na transmissão de práticas culturais e na sua reinvenção no presente.

Desde 2023, esta abordagem foi alargada aos outros dois concelhos do Alentejo onde a PédeXumbo desenvolve os seus festivais: Reguengos de Monsaraz (Festival Andanças) e Évora (Festival Desdobra-te). Anualmente, é lançado o convite a um ou mais artistas para desenvolverem o projeto a partir de um tema anual, que em cada território absorve as suas características específicas, os ritmos do ano e os diferentes grupos envolvidos. Os processos artísticos decorrem no período que antecede cada festival e culminam em apresentações expositivas e/ou performativas integradas na respetiva programação.


Pessoas Cheias de Território é um projeto da Associação PédeXumbo, estrutura financiada pela República Portuguesa – Cultura / DGArtes. com o apoio da Câmara Municipal de Castro Verde e da Junta de Freguesia de Entradas, da Câmara Municipal de Reguengos de Monsaraz, União de Freguesias de Campo e Campinho e Câmara Municipal de Évora.

Mais informações:

www.pedexumbo.com/pessoas-cheias-de-territorio

REGUENGOS DE MONSARAZ: Biblioteca Municipal recebe exposição de cerâmica de Heitor Figueiredo

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A exposição de cerâmica “É Pra Já”, de Heitor Figueiredo, vai estar patente de 7 de fevereiro a 22 de março no Auditório António Marcelino da Biblioteca Municipal de Reguengos de Monsaraz. Esta mostra composta por 15 peças de cerâmica poderá ser visitada de segunda-feira a sábado, das 10h às 12h30 e entre as 14h e as 17h30.

Heitor Figueiredo nasceu em Braga em 1952 e estudou no Porto, na Escola de Artes Decorativas, na Cooperativa Árvore e na Escola de Belas-Artes. O ceramista foi um dos fundadores do Núcleo de Artes Visuais em Aljustrel, reside na aldeia de Cabeça Gorda e é professor de arte. Em 2005, recebeu o Prémio Bienal Internacional de Cerâmica Artística de Aveiro.

O trabalho desenvolvido pelo artista a partir de técnicas cerâmicas tradicionais, reinterpretadas de forma contemporânea, dá origem a peças que cruzam o objeto utilitário com a escultura e a instalação. As suas obras refletem uma abordagem espontânea e direta ao ato de criar, visível tanto nas formas como nos acabamentos.

“É Pra Já” reúne trabalhos recentes do ceramista, revelando uma prática marcada pela continuidade, pela investigação formal e pela atenção aos processos artesanais, numa permanente reflexão sobre o papel da cerâmica no contexto da criação artística contemporânea. A exposição vai convidar o visitante a uma leitura próxima e sensorial do trabalho cerâmico, em que cada objeto afirma a sua identidade própria.

 

 

SAÚDE: 𝐂𝐨𝐥𝐡𝐞𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐞𝐦 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐞𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐕𝐢𝐝𝐞


O Centro de Saúde de Castelo de Vide foi palco, no passado sábado, 24 de janeiro, de mais um grande exemplo de solidariedade e compromisso.

A Colheita de Sangue realizada contou com a inscrição de 42 dadores (26 mulheres e 16 homens), dos quais 39 concretizaram a sua dádiva, num gesto de generosidade que merece ser destacado e aplaudido.

De acordo com a Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Portalegre, “este resultado torna janeiro de 2026 o melhor mês de janeiro dos últimos anos, um sinal claro de que a sensibilização e o espírito solidário da população estão a dar frutos”.

A referida Associação deixa ainda um agradecimento ao Município de Castelo de Vide que ofereceu o almoço a todos os dadores, “num bonito gesto de apoio e valorização deste ato solidário”.

A próxima colheita está agendada para 𝟏𝟖 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨.

𝗗𝗮𝗿 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲 𝗲́ 𝘂𝗺 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿 𝗶𝗻𝗰𝗮𝗹𝗰𝘂𝗹𝗮́𝘃𝗲𝗹!

𝗗𝗮𝗿 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲 𝗲́ 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝗿 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀!

Porque…

Há pequenos gestos que fazem grande diferença!

📸 ADBSP 

VILA VELHA DE RÓDÃO: 𝗗𝗲𝘀𝗳𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗻𝗮𝘃𝗮𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲: 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶çõ𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗺 𝗮𝘁é 𝟲 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼


O Município de Vila Velha de Ródão, em pareceria com o Centro Municipal de Cultura e Desenvolvimento, através do projeto CLDS-5G – Clipe Social, promove mais uma edição do tradicional Desfile de Carnaval, no domingo, 15 de fevereiro, no Campo de Feiras de Vila Velha de Ródão.

O Desfile de Carnaval mantém como principais objetivos incentivar a criatividade, a imaginação e o espírito de associativismo entre a comunidade, numa atividade lúdica e recreativa, que promove a animação e assinala esta data de folia e tradição em harmonia com a Feira do Domingo Gordo, que decorre em simultâneo.

Este ano a iniciativa é dedicada ao tema das profissões, sendo o ponto de encontro e partida o Estádio Municipal de Vila Velha de Ródão, pelas 14h30, de onde sairá o cortejo pelas 15h00. Os interessados em participar no evento, devem consultar o Regulamento e inscrever-se, até ao dia 6 de fevereiro, através do preenchimento dos formulários online disponíveis no site do Município de Vila Velha de Ródão (em www-cm-vvrodao.pt) ou nos Serviços de Ação Social do Município.

1.2.26

NISA: Formação Prática de Manobrador de Máquinas


A Percursos Formação Media & Sports promove, em Nisa, uma ação de formação teorico-prática destinada a futuros manobradores de máquinas, com o objetivo de capacitar os participantes para o exercício seguro e qualificado da função.

Com uma carga horária de 16 horas, esta formação decorrerá nos dias 28 de fevereiro e 7 de março,e inclui a emissão de Certificado Profissional e Cartão de Manobrador, reconhecidos por entidade formadora certificada pela DGERT.

Esta é uma oportunidade para adquirir competências técnicas essenciais no setor da construção e manuseamento de maquinaria pesada, num ambiente formativo rigoroso e orientado para a prática.

Local: Edifício sede da União de Freguesias Espírito Santo, Nossa Senhora da Graça e São Simão

Datas: 28 fevereiro e 7 março 

Inscrições: Rui Sousa - 966 008 128 | rui.sousa@percursosformacao.com

OPINIÃO: A cartilha dos populistas


Inimigos do povo, pessoas terríveis, injustos, insetos, agentes de interesses. O ataque aos jornalistas e ao jornalismo não é novo e faz parte de uma estratégia argumentativa cada vez mais comum entre populistas.

A retórica que está na cartilha deste tipo de atores políticos é simples. Serve para fugir a perguntas incómodas, desviando a atenção do assunto em causa, e, em simultâneo, para mobilizar apoiantes contra um adversário... inexistente. Foi exatamente o que fez o candidato presidencial André Ventura durante a entrevista que deu na quarta-feira à noite à RTP1. Quando confrontado sobre as ligações de militantes neonazis ao Chega, o candidato optou por não responder à questão, mas, sim, atacar quem a colocou. Já vimos isto, várias vezes, noutras latitudes.

Visivelmente irritado com as alegadas ligações do movimento 1143 ao partido, acusou os órgãos de comunicação social de estarem "invadidos pela extrema-esquerda" e de desvalorizarem "tudo o que é violador, assaltante e bandido que entra em Portugal". Deslegitimou a Imprensa e transferiu a narrativa para a área que lhe era mais conveniente. Em vez de responder às questões sobre as detenções de elementos de uma alegada rede criminosa que apelou abertamente ao voto em André Ventura, usou a técnica já conhecida.

Há pouca criatividade. Donald Trump tem classificado várias vezes a Imprensa como sendo "inimiga do povo", o líder húngaro Viktor Orbán já catalogou os jornalistas como "agentes de interesses estrangeiros" e o ex-presidente brasileiro Jair Bolsonaro rotulou repetidamente reportagens desfavoráveis como "fake news".

A cópia é sempre pior do que o original.

·         Manuel Molinos – Jornal de Notícias - 23 de janeiro, 2026

 * Cartoon de Henrique Monteiro

 

ARRONCHES: Vem aí o XVIII Duatlo de Arronches


 

KRISTI: Saiba quais são os 60 concelhos abrangidos pela declaração de calamidade


A resolução não prejudica, nem afasta a responsabilidade das seguradoras, decorrente de eventuais contratos de seguro.

A situação de calamidade decretada pelo Governo devido aos danos causados pela tempestade Kristin foi publicada em Diário da República, abrangendo os 60 concelhos onde a devastação foi maior.

No texto, o Governo sublinha que além da perda irreparável de vidas humanas, o fenómeno extremo causou “danos significativos” em habitações, infraestruturas críticas, equipamentos públicos, empresas, instituições sociais, bem como em património natural e cultural, além de “perturbações prolongadas” no fornecimento de água, eletricidade e comunicações durante um período alargado, que afeta significativamente as condições de vida das populações de vários concelhos da região Centro.

Kristin: Veja o possível mapa dos municípios abrangidos

A situação de calamidade, abrange o período compreendido entre as 00h00 do dia 28 de janeiro de 2026 e as 23h59 do dia 01 de fevereiro de 2026, para os seguintes concelhos: Abrantes, Alcanena, Alcobaça, Alvaiázere, Ansião, Batalha, Bombarral, Cadaval, Caldas da Rainha, Cantanhede, Castanheira de Pera, Castelo Branco, Coimbra, Condeixa-a-Nova, Constância, Covilhã, Entroncamento, Ferreira do Zêzere, Figueira da Foz, Figueiró dos Vinhos, Fundão, Góis, Golegã, Idanha-a-Nova, Leiria, Lourinhã, Lousã, Mação, Marinha Grande, Mealhada, Mira, Miranda do Corvo, Montemor-o-Velho, Nazaré, Óbidos, Oleiros, Ourém, Pampilhosa da Serra, Pedrógão Grande, Penacova, Penamacor, Penela, Peniche, Pombal, Porto de Mós, Proença-a-Nova, Rio Maior, Santarém, Sardoal, Sertã, Soure, Tomar, Torres Novas, Torres Vedras, Vagos, Vila de Rei, Vila Nova da Barquinha, Vila Nova de Poiares e Vila Velha de Ródão.

O diploma autoriza os membros do Governo responsáveis pelas áreas da economia e da administração interna a identificar, por despacho, outros concelhos não abrangidos pela zona de impacto da ciclogénese explosiva, que sofreram efeitos graves da tempestade Kristin, como os decorrentes de cenários de cheia, ouvida a Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional (CCDR) territorialmente competente, e a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC).

Calamidade não exclui pagamento de indemnizações de seguros

“A presente resolução não prejudica, nem afasta a responsabilidade das seguradoras, decorrente de eventuais contratos de seguro, nos termos do disposto no artigo 61.º da Lei de Bases da Proteção Civil”, especifica-se na resolução aprovada em Conselho de Ministros.

Fica determinado um levantamento urgente dos danos provocados pela tempestade e a manutenção do “elevado grau de prontidão e mobilização” de equipas de emergência médica, de saúde pública e apoio social, pelas entidades competentes das áreas da saúde e da segurança social.

Esta declaração prevê a dispensa de serviço ou a justificação das faltas dos trabalhadores, do setor público ou privado, que desempenhem cumulativamente as funções de bombeiro voluntário ou de voluntário na Cruz Vermelha Portuguesa, salvo aqueles que desempenhem funções nas Forças Armadas, nas Forças de Segurança e na ANEPC, bem como em serviço público de prestação de cuidados de saúde em situações de emergência, nomeadamente técnicos de emergência pré-hospitalar e enfermeiros do Instituto Nacional de Emergência Médica.

A situação de calamidade aciona as estruturas de coordenação política e institucional territorialmente competentes e implica a ativação automática dos planos de emergência de proteção civil do respetivo nível territorial, no termos do diploma. A medida produz efeitos imediatos.

Na conferência de imprensa que se seguiu à reunião do Conselho de Ministros na quinta-feira, o ministro da Presidência, Leitão Amaro referiu que a circunstância atual justifica “a excecionalidade” nos processos de contratação publica, que é agilizada “por razão de urgência”.

A passagem da depressão Kristin por Portugal continental, na quarta-feira, deixou um rasto de destruição, causando pelo menos cinco mortos, segundo a Proteção Civil, vários feridos e desalojados. A Câmara da Marinha Grande contabiliza ainda uma outra vítima mortal no concelho.

Lusa - 31 Janeiro 2026

* Foto - SIC Notícias

 



31.1.26

IN MEMORIAN – FERNANDO MAMEDE, o grande campeão que nos deixou

 


FERNANDO MAMEDE – Fernando Eugénio Pacheco Mamede, de seu nome completo. Desportista, natural da Freguesia de Santiago Maior (Beja), nasceu a 01-11-1951 e faleceu a 27-01-2026. Apesar de ter começado a sua carreira de Desportista no Futebol, nos Juniores em dois clubes de Beja, Fernando Mamede, sempre treinado pelo Professor Moniz Pereira, ganhou fama no Atletismo, principalmente nos dez mil metros.

Considerado um Atleta de eleição, embora pouco talhado para competições de grande desgaste emocional, foi recordista mundial dos dez mil metros, de 1984, em Estocolmo, até 1989, quando Arturo Barrios, do México, o destronou em Berlim.

Fernando Mamede foi, também, recordista europeu dos dez mil metros de 1981, um título conquistado em Lisboa, até 26 de Junho de 1982, altura em que o perdeu a favor de Carlos Lopes, para o recuperar 13 dias depois, em Paris. Masi tarde melhorou novamente a marca, conseguindo fazer dez mil metros em 27 minutos, 13 segundos e 81 centésimos, recorde europeu.

Ainda em matéria de recordes, Fernnado Mamede foi recordista absoluto dos 800 metros nas seguintes época: 1970, em Bruxelas; em Barcelona e em Helsínquia, em 1973; em Lisboa, e, um ano depois, em Roma. Perdeu o recorde em Agosto de 1986. Conseguiu o recorde dos cinco mil metros, primeiro em 1978, em Estocolmo, e depois, em Lisboa, em 1982, sendo esta marca ultrapassada pelo recordista António Leitão, também em 1982.

Fernando Mamede, conquistou duas Medalhas de Bronze, uma individual, no Campeonato do Mundo de Corta-Mato, em Madrid, no ano de 1981, e outra colectiva, no Campeonato do Mundo de Corta-Mato, em Nova Iorque, em 1984.

Este Atleta do Sporting esteve presente nos Jogos Olímpicos de Munique, em 1972; de Montreal, em 1976, e Los Angeles, em 1984. Esteve também presente em Campeonatos do Mundo de Pista, Corta-Mato; Campeonatos da Europa de Pista; Taça da Europa, entre outras competições.

A nível nacional, o Atleta do Sporting Clube de Portugal, foi recordista dos dois mil metros, em 1984; dos quinhentos metros, de 1970 a 1982; dos mil metros, de 1971 a 1980; da milha, desde 1976 até 1980; das duas milhas, de 1974 a 1976, rrecordista dos três mil metros, de 1979 a 1983 e recordista absoluto dos mil e quinhentos metros, de 1971 a 1974, seis dias mais tarde recuperou o recorde e bateu-o mais três vezes durante o ano de 1976. Perdeu este recorde em Julho de 1980.

Também nas estafetas o seu comportamento foi evidente: nos Jogos Olímpicos de Munique, em 1972; nos 4×400 metros, fez o último percurso da corrida e estabeleceu um recorde de Portugal que perdurou até 1982; nos 4×800 metros fez parte da equipa que bateu o recorde em 1969 e, no ano seguinte, bateria novamente esse recorde que seria mais tarde, em 1973, batido por uma equipa do Sporting de que Fernando Mamede não fazia parte. Também nos 4×1.500 metros manteve o recorde português em representação de uma equipa do Sporting Clube de Portugal, desde 1970 até 1972. No Corta-Mato, foi Campeão Nacional em 1979, 1980, 1981, 1983, 1985 e 1986.

No escalão júnior, o seu primeiro recorde nacional nos dez mil metros data de Julho de 1980, foi também recordista na distância dos oitocentos metros de 1970 a 1973 e nos mil metros manteve o recorde entre 1970 e 1979. Na distãncia de mil e quinhentos metros foi recordista nacional de 1970 a 1972, recordista dos quatrocentos metros entre 1970 e 1971 e na estafeta de 4×400 metros, em 1968, a equipa de que fazia parte, obteve um recorde nacional que seria melhorado depois em 1970 e que se aguentou até 1983.

O seu nome faz parte da Toponímia de: Sintra (Freguesia de Rio de Mouro – Rua Fernando Mamede).

Fonte: “Infopédia – Dicionários Porto Editora”

30.1.26

NISA: Conheça os poetas do concelho (LXIII) - Carlos Alberto Lucas da Silva


 CAMINHA 

Despe a manhã

e levanta-te.

Abraça o dia

Agarra o sonho

e caminha!

 

Dança na areia

dos resíduos do tempo

caído da ampulheta

que desnuda as horas

suspensas no azul

de um sorriso

e caminha pelo amor.

 

Caminha pelo tempo

sem nuvens

e ilumina a viagem

que galopa

sobre as estrelas

agarrando a madrugada

e navega pelo rio

que é apenas teu

porque mais ninguém o viu.

 

Mergulha na alvorada

e não tenhas frio.

caminha pela cidade

e risca o silêncio

do vento sem idade

que sopra nas margens

as lágrimas do tempo.

 * Carlos Alberto Lucas da Silva

DECLARAÇÃO DE PREJUÍZOS - FENÓMENOS CLIMATÉRICOS ADVERSOS


Encontra-se disponível, no portal da Direção Regional de Agricultura e Pescas do Alentejo (serviço da CCDR Alentejo, I.P.), o formulário para a declaração resultantes de fenómenos climatéricos adversos, equiparáveis a catástrofes naturais. 🌧️⚡︎

A submissão das declarações tem por finalidade a recolha de informação necessária à análise dos prejuízos e à avaliação da respetiva elegibilidade, podendo conduzir, se for o caso, à definição de um eventual aviso de apoio ao restabelecimento do potencial produtivo, no âmbito do #PEPAC.

A apresentação da declaração não confere, por si só, qualquer direito à atribuição de apoio financeiro, ficando o eventual enquadramento dependente da verificação dos pressupostos legais e da decisão das entidades competentes, nos termos da legislação aplicável.

Para mais informações e enquadramento legal, poderá ser consultada a Portaria n.º 240/2025, publicada no Diário da República.

👉 Submeta o formulário em https://tinyurl.com/mr26pe8z

 

ERVEDAL (Avis): 𝐀çã𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚çã𝐨 “𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐀𝐠𝐢𝐫 𝐞 𝐑𝐞𝐚𝐠𝐢𝐫”


A Ação de Sensibilização sobre o Acidente Vascular Cerebral (AVC) “Prevenir, Agir e Reagir”, vai ter continuidade já no próximo dia 5 de fevereiro, às 14h30, no Núcleo de Ervedal da ASRPICA.

Esta iniciativa tem como objetivo informar e sensibilizar a população para a importância da prevenção, do reconhecimento precoce dos sinais de alerta e da resposta rápida perante um AVC, fatores determinantes para reduzir consequências graves e salvar vidas.

Aberta a toda a comunidade, esta ação constitui uma oportunidade relevante para adquirir conhecimentos essenciais em matéria de saúde e bem-estar.

A organização desta iniciativa resulta de uma parceria entre o Município de Avis, a Unidade Local de Saúde do Alto Alentejo e os Bombeiros Voluntários de Avis, contando ainda com o apoio da Freguesia de Ervedal, da Associação de Solidariedade de Reformados, Pensionistas e Idosos do Concelho de Avis e da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis, no âmbito do projeto “Crescer Saudável – Envelhecer Ativo”.

Participe!

AVIS: 𝐒𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐚 𝐚𝐥𝐞𝐠𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐂𝐚𝐫𝐧𝐚𝐯𝐚𝐥!


Cores, sorrisos e muita alegria tomam conta das ruas no Desfile de Carnaval de Avis 2026.

No dia 14 de fevereiro, as Freguesias enchem-se de criatividade e animação, e no dia 15 de fevereiro o grande desfile alegórico chega à Vila de Avis, prometendo um espetáculo cheio de fantasia, música e boa disposição.

O Município de Avis convida toda a população a participar nesta celebração de alegria e tradição.

Junte-se à animação e divirta-se!

 

GAVIÃO: 𝐓𝐞𝐚𝐭𝐫𝐨: 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐨𝐬 𝐞 𝐂𝐨𝐩𝐨𝐬 🎭


 𝐬𝐞𝐱𝐭𝐚-𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 | 𝟑𝟎 𝐣𝐚𝐧𝐞𝐢𝐫𝐨 | 𝟐𝟏𝐡

📍 Cineteatro Francisco Ventura

Entrada Gratuita

29.1.26

CONTA-ME UMA CANÇÃO": Próximos espectáculos

Tendo como pano de fundo o legado de mais de 25 anos de parceria com alguns dos mais talentosos e influentes “escritores de canções” nacionais, a produtora de espectáculos e management de artistas Vachier & Associados, Lda concebeu um projecto em torno daquilo que é o bem mais valioso da música popular – a Canção.

Criado quando da pandemia e com o apoio do "Garantir Cultura", foi inicialmente um conteúdo audiovisual disponibilizado no verão de 2022 - LINK - precisamente a 31 de Agosto desse ano, intencionalmente, o dia de aniversário do "escritor de canções" Sérgio Godinho.

O início de 2023 marcou a sua estreia no Teatro Maria Matos, o palco escolhido para receber este novo conceito. Em 2024 e 2025, nos meses de Janeiro e Fevereiro, o "Conta-me Uma Canção" voltou àquela sala lisboeta. Nas três edições já realizadas contou com artistas como A Garota Não, Amélia Muge, Ana Lua Caiano, Benjamim, Capicua, David Fonseca, Joana Espadinha, Luísa Sobral, Mafalda Veiga, Manel Cruz, Márcia, Miguel Angelo, Rita Redshoes, Surma ou Tomara, isto para além dos indefectíveis Sérgio Godinho e Samuel Úria.

Em 2026, a sua quarta edição no formato ao vivo.

27.1.26

OPINIÃO: "Sim, é fascismo"


O termo fascismo sempre foi usado de forma livre nas disputas políticas, muitas vezes até como piada, de forma conscientemente exagerada. Mas o caso está a mudar de figura nos EUA, com um regime autoritário a tentar mudar a face de um país que, em tempos, foi considerado por alguns como o farol da democracia - também sabemos que era uma afirmação claramente exagerada.

"Sim, é fascismo" é o título de um artigo da revista "The Atlantic", que explica detalhadamente a razão que leva o autor, até aqui cético em utilizar o termo, a afirmar sem qualquer pudor que, ainda que o país não se tenha tornado fascista, o Governo de Trump é fascista. O canário na mina já morreu há muito, mas o rápido declínio das instituições e o uso de violência policial indiscriminada nas ruas tornaram tudo mais evidente.

Percorrer a lista elaborada por Jonathan Rauch é assustador. Nenhum dos problemas - como a retórica belicista, a politização das forças de segurança, a desumanização do outro, a interferência na política noutros países ou o descrédito do processo eleitoral - é novo, mas a síntese numa página de todos estes pontos é um murro no estômago que não deixa dúvidas.

Desengane-se quem pensa que é um problema americano e que nós, aqui na Europa, estamos livres. Lembram-se quando a extrema-direita não iria chegar ao nosso país de "brandos costumes"? Quero crer que estamos longe de algo ao nível de barbárie a que se assiste nos EUA, mas os sinais estão cá: discurso inflamado contra imigrantes, desumanizando-os; desinformação; apelos a uma polícia desregrada; uma espécie de milícia neonazi que advoga uma pureza racial do país. Bastou um ano de Trump para se mergulhar nas trevas. Quanto tempo aguentaríamos nós?

·         Luís Pedro Carvalho – Jornal de Notícias -27 de janeiro, 2026

**   Cartoon de Vasco Gargalo

VILA VIÇOSA: III Feira de Doçaria Conventual


Durante 3 dias, Vila Viçosa é palco de mais uma edição da Feira de Doçaria Conventual com diversas variedades, em especial, doces conventuais preparados por mestres da doçaria local e nacional.

De 30 Janeiro a 1 de Fevereiro, venha visitar e degustar doçaria tradicional e conventual portuguesa, nos Claustros do Convento dos Agostinhos em Vila Viçosa.

Esperamos por si!

 

ÉVORA: Exposição “Entrelaços” inaugurada no Palácio Barrocal


A Galeria Aqui d’el Arte inaugura, no próximo dia 23 de janeiro de 2026, a exposição coletiva “Entrelaços”, no Museu e Galeria INATEL | Palácio Barrocal, em Évora, um espaço de referência histórica cuja arquitetura integra o mármore como elemento identitário. A mostra reúne obras dos escultores Filipe Mirante, Jorge Freire e Iolanda Caires, e estará patente ao público até 31 de março de 2026.

Promovida pela Galeria Aqui d’el Arte, no âmbito do ecossistema cultural do Centro de Estudos CECHAP, a mostra resulta de uma candidatura aprovada no âmbito da Chamada a Entidades e Artistas da Região do Alentejo da Fundação INATEL.

O Palácio Barrocal, edifício seiscentista classificado, propriedade da Fundação INATEL desde 1948, acolhe assim uma exposição onde se cruzam território, património, criação artística contemporânea e identidade regional — eixos estratégicos que fazem parte do código genético da Fundação desde a sua génese, em 1935.

“Entrelaços” convoca o mármore, recurso emblemático do Alentejo e classificado como Rocha Património Mundial, enquanto elemento central da identidade cultural e económica da região.

No plano conceptual, a exposição estabelece diálogos entre o minimal, a abstração e o figurativo, inspirados na organicidade das formas naturais. As obras revelam ritmos, modulações e processos de talhe que oscilam entre a redução formal e a construção figurativa, criando uma experiência sensorial marcada pelo valor háptico, pela cinemática das formas e pela tensão entre matéria, espaço e tempo.

Filipe Mirante e Jorge Freire regressam ao formato coletivo, desta vez acompanhados por Iolanda Caires, cuja obra é apresentada publicamente pela primeira vez. Apesar das abordagens distintas, os três artistas convergem numa relação empática com o mundo orgânico das formas, desafiando fronteiras tradicionais entre abstração e figuração e propondo ao visitante uma leitura sensível e aberta da escultura contemporânea.

A exposição “Entrelaços” pode ser visitada de 23 de janeiro a 31 de março de 2026, no Palácio Barrocal, em Évora. O público é convidado não só a conhecer esta mostra, mas também a viver este espaço patrimonial singular, aberto à cidade e à fruição cultural.

HORÁRIOS

Segunda a Sexta-feira

9h às 18h

Almoço (13h às 14h30)

Encerrado

Sábados e Domingos

CONTACTOS

Avenida Duques de Bragança n.º 4

7160-209 – Vila Viçosa

Chamada para a rede fixa nacional: +351 268 889 186

Chamada para rede móvel nacional: +351 965 087 618

geral@marmore-cechap.pt

 

26.1.26

FIGUEIRA E BARROS (Avis): 𝐀çã𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚çã𝐨 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐨 𝐀𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐕𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐂𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 (𝐀𝐕𝐂)


No próximo dia 29 de janeiro, pelas 14h30, realiza-se a ação de sensibilização “Prevenir, Agir e Reagir”, dedicada ao tema do Acidente Vascular Cerebral (AVC).

Esta ação, com lugar marcado no Salão da Junta de Freguesia de Figueira e Barros, tem como objetivo informar e alertar a população para a importância da prevenção, do reconhecimento dos sinais de alerta e da resposta rápida perante um AVC.

A participação é aberta à comunidade e constitui uma oportunidade importante para adquirir conhecimentos que podem salvar vidas.

Na organização desta iniciativa, o Município de Avis, a Unidade Local de Saúde do Alto Alentejo e os Bombeiros Voluntários de Avis contam com o apoio da Freguesia de Figueira e Barros, do Grupo de Amigos dos Reformados e Idosos de Figueira e Barros e da Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis, onde se inclui o projeto “Crescer Saudável – Envelhecer Ativo”.

Participe!

NISA: Conheça os poetas do concelho (LXII) - António Bento


Ano Novo 

A todos os injustiçados do Mundo)

 

Este ano novo

tem que ser diferente:

Igual para toda a gente!

 

Ao que se chama fraternidade

que o seja de verdade!

Não seja apenas palavra,

como terra maninha,

não lavrada!

 

O Amor, palavra cara,

que o não seja ao de leve,

nem que seja asa breve,

que o seja mesmo de "avis rara".

 

Na guerra andará perdido

quem na Terra se perdeu...

Mas na guerra quem venceu?

Ninguém o sabe, menos eu...

 

Na guerra nada vingou,

nada restou;

Todos perderam tudo

Nunca ninguém ganhou!

 

E depois de quanto disse

que mais dizer que não disse?

Venha a verdade, o Amor,

a raiz, o tronco, o caule, a flor,

para que de nós o fruto seja

e vivamos com o calor

da Esperança de novos dias

e só com este grito na alma:

Haja Paz, haja Saúde, haja Amor!

 

António Bento – 31/12/2003