30.6.25

PORTALEGRE: Projeto “Cultura nas Freguesias”, muita música e animação nas Freguesias de julho a setembro


Sete freguesias, um único concelho!

A quarta edição do projeto “Cultura nas Freguesias” decorrerá de julho a setembro, tendo espetáculos nas sete freguesias do concelho de Portalegre, com diversos estilos musicais, desde fado e bandas filarmónicas, até ao jazz, pop, tango, swing, rock e música tradicional.

Serão 11 concertos, ao final da tarde e nas noites de verão, com música ao vivo e muita animação, todos com entrada gratuita, que prometem aproximar e alegrar as pessoas do concelho.

O primeiro espetáculo será o do conceituado grupo Raio dos Cachopos, que decorrerá no dia 4 de julho, às 21h30, no Polidesportivo de Urra, integrado nas Comemorações do Dia da Freguesia.

São quatro músicos do Alto Alentejo, com espírito animado e diferente, que trarão um repertório para todas as idades, reinventando de forma original o cancioneiro alentejano e a música portuguesa.

A Piscina Municipal de Reguengo receberá o segundo espetáculo, “Vozes do Fado”, no dia 11 de julho, às 21h30, com as vozes de Dina Valério e Pedro Calado, acompanhados por Bruno Mira, na guitarra portuguesa, Miguel Monteiro, na viola e Carlos Menezes, no contrabaixo.

No fim-de-semana de 18 a 20 de julho, é a vez do Largo da Praça, em Alegrete, receber três espetáculos, integrados na Feira de Artesanato e Gastronomia: dia 18, às 21h00, não perca os Koincidências, quatro músicos alentejanos que interpretam temas do cancioneiro popular do Alentejo; dia 19, às 20h00, atuam os Alentejaninhos, um grupo jovem, que dá nova vida à música popular alentejana, fundindo tradição e modernidade; finalmente, no dia 20, às 20h00, não perca o one man show alentejano de Luís Simenta, que toca em simultâneo vários instrumentos musicais, como o bombo, guizo de pé, harmónica, guitarra de 6 e 12 cordas.

O mês de agosto trará no dia 22 o concerto dos Monda, às 21h30, no Largo da Boavista, em Fortios, com o seu elegante folk/pop, que nos oferece uma verdadeira festa genuína, luminosa e emocionante, que canta para o mundo as raízes dum país inteiro.

No dia 23 de agosto, às 21h30, a Piscina da Ribeira de Nisa recebe um “Concerto à Luz das Velas”, com a soprano internacional Liliana Nogueira e o Ensemble Ibérico, um espetáculo que aliará a beleza natural do espaço arborizado ao ambiente mágico e uma seleção musical, que o transportará para o universo das emoções e do encantamento.

Dia 5 de setembro, às 21h30, no Espaço Exterior da Câmara Municipal de Portalegre, mais um espetáculo imperdível, com o “Tango!” de João Gentil, acompanhado pelo ensemble camerístico de elementos femininos da Orquestra Sinfónica Portuguesa, com Cordas e Percussão, as Damas de São Carlos e por bailarinos de Tango Argentino. A esta viagem, junta-se a participação especial da Orquestra de Acordeões da Escola de Artes do Norte Alentejano.

Dia 7 de setembro, às 16h00, atuará na Associação Sete Montes do São Julião a Banda da Sociedade Recreativa e Musical de Póvoa e Meadas, um concerto integrado nas Festas de São Julião em Honra de Nossa Senhora dos Remédios.

Os Indecentes, grupo de rock oriundo de Portalegre, que garante uma sonoridade única, com uma ousadia alentejana regada com os melhores sabores dos anos de ouro do rock, encerrarão da melhor forma o Sunset das Carreiras, no Miradouro da Fonte dos Carvoeiros, no dia 20 de setembro, às 21h30.

O projeto “Cultura nas Freguesias” terminará da melhor forma no dia 27 de setembro, pelas 21h30, com a atuação da Banda Euterpe, no Largo do Rossio, em Alagoa, integrado na Feira de São Miguel.

Será um concerto com o melhor do jazz, swing e da música latino-americana, com talentosos músicos e a voz inconfundível de Ana Mónica, acompanhada pelo saxofonista Miguel Rasquinho como convidado especial.

A “Cultura nas Freguesias” é organizada pela Câmara Municipal de Portalegre, em parceria com a Junta de Freguesia de Alagoa, Junta de Freguesia de Alegrete, Junta de Freguesia de Fortios, Junta de Freguesia de Urra, União das Freguesias de Reguengo e São Julião, União das Freguesias de Ribeira de Nisa e Carreiras e União das Freguesias da Sé e São Lourenço.

Para mais informação, consulte as redes sociais do Município de Portalegre e o portal, em https://www.cm-portalegre.pt/.

 

ALPALHÃO: AJAL tem novos corpos directivos

 


AVIS e MORA: Seis arguidos por furto de gado e de metais não preciosos

 


O Comando Territorial de Portalegre, através do Núcleo de Investigação Criminal (NIC) de Portalegre, no dia 25 de junho, constituiu arguidos cinco homens, com idades compreendidas entre os 23 e os 64 anos, e uma mulher, de 42 anos, por furto de gado e de metais não preciosos, nos concelhos de Avis e Mora.

No âmbito de uma investigação relacionada com o furto de gado e de metais não preciosos, que decorreu durante cerca de três meses naqueles concelhos, os militares da Guarda realizaram diligências policiais que resultaram no cumprimento de 12 buscas, sete domiciliárias e cinco em veículos.

A operação culminou com a constituição dos suspeitos como arguidos e com a apreensão do seguinte material:

•         Seis telemóveis;

•         Três monitores;

•         Duas televisões;

•         Um veículo transporte de mercadorias;

•         Um brinco de identificação de gado;

•         Um portátil;

•         Um walkie talkie;

•         Um tablet;

•         Um desumidificador;

•         Uma tabela de basketball.

Os factos foram comunicados ao Tribunal Judicial de Fronteira.


ALPALHÃO: Arraial de Santa Isabel


O verão pede festa, alegria e muita tradição… Nada melhor que o nosso Arraial da Santa Isabel para celebrar tudo isso em grande! É o momento perfeito para juntar a família, amigos e vizinhos, e viver uma noite cheia de música, boa comida e convívio!

📍 Largo da Igreja Matriz de Alpalhão

🗓️ 04 de julho

A partir das 19H

HUMOR EM TEMPO DE CÓLERA

 

Baixa autoestima-Cartoon de Henrique Monteiro in https://henricartoon.blogs.sapo.pt

NISA: Conheça os nossos poetas (XXXV) - António dos Santos Sequeira


 3 - O TRABALHO E O TRABALHADOR 

Trabalhar no campo é duro

Quem lá anda que o diga

Mal pagos e sem futuro

Quem tem dúvidas que o siga

 

A merenda aviada vai

P´ra quem trabalha à jorna

Leva pão, queijo e “pai”

E as azeitonas na corna

 

No Inverno o rigor

Do tempo enfurecido

Faz andar o trabalhador

Todo molhado e encolhido

 

De polainas e safões

Com uma saca pelas costas

Para ganhar alguns tostões

Remove cabeços e encostas

 

Hoje em dia é diferente

Anda tudo abandonado

Foi-se embora a sua gente

Há mato por todo o lado

 

Muitas vezes p´ra trabalhar

Bem se fartava de pedir

E nem às vezes a mendigar

Tinha trabalho para onde ir

 

A “boa vida” às vezes

Uma triste situação

Pois sem trabalhos os camponeses

Deixam de ganhar seu pão

 

Se não podiam trabalhar

Porque a chuva os impedia

Iam p´ra casa sem ganhar

O salário daquele dia

 

Apesar de tanta miséria

Como conseguiam fazer?

De uma vida triste e séria

Alegria para dar e vender.

 

Ó poder lá dos céus

Vê lá bem se me ouves

Há quem coma bons pitéus

E eu só feijão com couves

 

Murmura triste o camponês

Pela sua pouca sorte

Por tudo o que na vida fez

E ser pobre até à morte

 

Jogava ao “finto” nas tabernas

Afogando as mágoas no vinho

Indo-se abaixo das pernas

Quando se punha ao caminho

 

Por não haver distrações

Nem grande sabedoria ter

Passava nas tabernas os serões

E levava as noites a beber

 

É o fruto do desdém

E uma vida sem interesse

Sem ele não come ninguém

E tão pouco valor merece

 

Do campo foi para a cidade

De melhor vida à procura

Depois de ver a realidade

Era quase escravatura

 

Se não sabias, bem vês

Como era a dureza

Que o pai, camponês

Suportou tanta pobreza

 

Não me ponham conotações

Que eu a todos respeito

Da política não faço tenções

E outras doutrinas rejeito

 

Não há em mim outros sentidos

Que não sejam os de narrador

Dos factos acontecidos

Como faz o historiador

***

29.6.25

FUTSAL: Domingão assegura subida à III Divisão Nacional


O Grupo Desportivo do Domingão (Ponte de Sor) assegurou, este sábado, a subida ao Campeonato Nacional da III Divisão de Futsal.

A formação satélite do Eléctrico ganhou 4-2 na receção ao Nacional e terminou a participação na Taça Nacional como o terceiro melhor classificado de todas as séries, garantindo dessa forma a presença na III Divisão Nacional, pela primeira vez.

O conjunto do Domingão, bicampeão distrital da Associação de Futebol de Portalegre,  estreou-se no futsal distrital na temporada 2023/2024.

Gabriel Nunes – Rádio Portalegre - 28-06-2025

OPINIÃO: Ódio à vontadinha


 “É duro escrever isto. Mas é mais duro calar”. O desabafo é de Carla Nunes Semedo, vereadora da Câmara de Cascais, que denunciou nas redes sociais um ataque racista contra a filha feito por um motorista de um transporte público. “Achou por bem dizer-lhe que não transportava animais. Sim, em 2025. Em Portugal. Em Cascais”.

O caso é apenas mais uma prova do “à vontadinha” do discurso de ódio. Cada vez mais desenvergonhado e amplificado. Não é apenas uma perceção. Houve um aumento acentuado, diz-nos o Conselho da Europa. Cresceu 200%, acrescenta a Direção-Geral da Política de Justiça. O caso da filha da vereadora, o ataque ao ator em Lisboa, a agressão no Porto a voluntárias que prestavam assistência a um estrangeiro sem-abrigo e o desmantelamento do grupo neonazi que ponderou invadir o Parlamento e o Palácio de Belém provam a banalização.

O cenário agrava-se quando lemos no Digital News Report que a confiança nas notícias em Portugal atingiu o seu valor mais baixo em dez anos. É precisamente neste terreno extenso de desconfiança que o discurso de ódio se propaga com facilidade.

Tal como no resto do Mundo, a dependência de redes sociais, plataformas de vídeo e agregadores online cresce. Hoje, seis redes sociais atingem mais de 10% do público semanal com notícias, contra apenas duas há dez anos, refere o Digital News Report.

Combater este fenómeno exige, portanto, mais do que indignação. Exige uma regulamentação eficaz das plataformas, literacia mediática, responsabilização criminal e, sobretudo, reforço do jornalismo que informa.

·         Manuel Molinos – Jornal de Notícias -20 junho, 2025

PORTALEGRE: Entrada no Hospital volta ao normal


Terminado o condicionamento causado pela obra da nova Unidade de Cuidados Intensivos, a partir das 8h de quarta-feira o acesso e a circulação no parque do Hospital volta ao normal, ou seja, a entrada, Tanto para o Banco de Urgência como para as Consultas Externas, volta a processar-se pelo portão principal, na Av. da Liberdade – Av. de Santo António, e a saída é pela Av. Pio XII.

* Notícia do jornal "Alto Alentejo"

27.6.25

CASTELO BRANCO: Exposição de Rosário Bello na Fábrica da Criatividade


“CORES DO MUNDO” de Rosário Bello

3 a 31 de julho

Inauguração: 3 de julho às 18 horas

Nesta exposição, Rosário Bello convida-nos a mergulhar no seu universo criativo, onde o traço e a cor ganham vida como forma de expressão do seu olhar sobre a arte e o mundo que a rodeia.

"CORES DO MUNDO" reúne um conjunto de obras que incluem pintura acrílica sobre papel e tela, óleo espatulado sobre tela cerâmica, bem como instalações concebidas para narrar histórias da cidade, da região, e do mundo.

Este é também um regresso especial a um espaço que a artista considera “familiar”. Artista residente na Fábrica da Criatividade, Rosário Bello não só partilha a sua arte com o público, como presta homenagem a este lugar de acolhimento e valorização do trabalho artístico.

 

LUTA: PELO DIREITO À HABITAÇÃO!

 


HUMOR EM TEMPO DE CÓLERA

 

A parceria - Cartoon de Henrique Monteiro in https://henricartoon.blogs.sapo.pt

26.6.25

25 JUN. 1975 - Do Rovuma ao Maputo, Moçambique Independente


UM CÉU SEM ANJOS DE ÁFRICA

À Guilhermina e ao Egídio

 

Detinha

a menina de cinco anos

tinha pai e tinha mãe

e tinha duas irmãs, Senhor!

 

Detinha

a menina de cinco anos

tinha uma filha de retalhos de chita

e fazia duas covinhas de ternura na face

quando sorria, Senhor!

 

Detinha

a menina de cinco anos

tinha uma filha de ágeis pernas de pano

olhos brilhantes de cabeças de alfinete

e fulvos cabelos de maçarocas maduras

que a febre derradeira da Detinha

não contaminou.

 

Olhos cerrados suavemente

boneca Detinha dos seus pais

adormeceu de tétano para sempre

mãozinhas postas sobre o peito

um vestido de renda branca

mais um anjo nosso partiu

no adeus silencioso de boneca

verdadeira num fúnebre berço branco

nossa Detinha tão pura na Munhuana

que até ainda não sabia que era mulata.

 

Oh! África!

Quantos anjos já nasceram das tuas Munhuanas de amor

e quantas Detinhas partiram para sempre dos teus braços

e quantos filhos inocentes deixaram o teu colo maternal

geraram rios e rios de lágrimas no teu rosto escravizado

e dormiram sem pesadelos na vasta solidão

de um coval mínimo de criança infelizmente

sem as duas covinhas na face

quando sorriam, Senhor?

 

E ainda não temos um talhão de céu azul para todos

e novamente uma África para amar à nossa imagem

num anjo verdadeiro anjo também cor da nossa pele

e da mesma carne mártir de feitiços estranhos

e o nosso sangue vermelho vermelho quente

como o sangue vermelho de toda a gente.

 

Para o tal céu onde existe o tal Deus que não sabe

línguas de África línguas de África línguas de África

e só sorriem anjos brancos de asas impossíveis de arminho

precisamente onde esse arminho só pode ser algodão de sofrimento

ainda não há lugar para meninas puras da cor

das meninas filhas e netas de mães e avós pretas

da nossa Detinha que partiu ainda boneca

e tão pura que ainda não sabia que era mulata.

 

E brinquedos de trapos não se misturam na Munhuana

com bonecas loiras de sapatos e tudo

porque os pais arianos rezando nas catedrais

não deixam, Senhor!

 

·         José Craveirinha (1960)

·         Foto retirada de https://iriscordemelad.blogspot.com/)

 

NISA: homem detido na posse de mais de 200 doses de droga


A GNR deteve um homem, de 49 anos, por suspeitas de tráfico de droga e apreendeu mais de 200 doses de estupefacientes, a maioria MDMA e resina de canábis, no concelho de Nisa.

O Comando Territorial de Portalegre da GNR explicou, em comunicado, que o suspeito foi detido na terça-feira.

A detenção decorreu no âmbito de uma operação de fiscalização rodoviária orientada para a deteção de consumo excessivo de álcool e de droga.

De acordo com o comunicado, os militares da Guarda abordaram uma viatura e verificaram que “o condutor se encontrava na posse de substâncias ilícitas”.

No decorrer da ação, apreenderam mais de 200 doses individuais de diversos tipos de droga, como 136 doses MDMA, 42 doses de resina de canábis, sete doses de canábis, sete selos de LSD, 23,52 gramas de cetamina e 4,14 gramas de óleo de canábis.

A GNR apreendeu ainda “uma faca destinada ao corte do estupefaciente, material de embalamento e acondicionamento do produto estupefaciente, um telemóvel e 1.660 euros em numerário”, acrescentou a Guarda.

O homem foi constituído arguido e permanece nas instalações da GNR até ser presente no Tribunal de Ponte de Sor, para aplicação de eventuais medidas de coação.

Carla Aguiã – Rádio Portalegre 25-06-2025


25 de Junho 1975 - VIVA MOÇAMBIQUE INDEPENDENTE


APARÊNCIAS

Amigos!

Apesar das aparências

 estarem de acordo com as circunstâncias

 não sou eu quem morre de medo.

 

Antes

Durante

 E após os interrogatórios

 (Inclusive nos quotidianos trajectos de jipe)

 a minha língua é que se torna de papel almaço

 E minhas desavergonhadas rótulas de borracha

 Coitadas é que tremem.

 

 Ao bom evangelho dos cassetetes

 ouvir avoengos pássaros bantos

 cantarem algures nos ombros

 velhas melodias de feridas.

 

 E depois

 à sedutora persuasão das ameaças

pela décima segunda vez humildemente

 pensar: Não sou luso-ultramarino

 SOU MOÇAMBICANO!

 

 Será suficiente esta confissão

 Sr. Chefe dos cassetetes

 da 2ª. Brigada?

* José Craveirinha


25.6.25

AUTÁRQUICAS: Maria João Sales é candidata da CDU à Junta de Freguesia de São Gonçalo de Lagos


Nascida em Nisa e residente em Lagos desde 2006, a docente Maria João Sales candidata-se pela CDU à Junta de Freguesia de São Gonçalo de Lagos.

A Coligação Democrática Unitária (CDU) apresenta Maria João Sales como candidata à presidência da Junta de Freguesia de São Gonçalo de Lagos nas eleições autárquicas de 2025.

Maria João Ribeirinho Valente Sales, 53 anos, nascida em Nisa, é residente em Lagos desde 2006. Licenciada no Curso de Professores do Ensino Básico-Variante Português e Inglês, pela Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco.

Professora de Português e Inglês desde 1997, exerceu funções na Região Autónoma da Madeira entre os anos 1997/1998 e 2005/2006, tendo sido membro da direção do Sindicato dos Professores da Madeira entre 2000 e 2007.

Além de docente do 2.º ciclo do Ensino Básico, foi também coordenadora do Clube Europeu; coordenadora do projeto de Dinamização da Biblioteca Escolar; coordenadora do Departamento de Línguas e presidente do conselho pedagógico na Escola Básica e Secundária do Porto Moniz, na qual lecionou durante sete anos.

Nos anos 2006/2007, 2007/2008 e 2008/2009 exerceu funções na Escola Básica 2,3 nº 1 de Lagos, na qual elaborou e desenvolveu o projeto Percurso Curricular Alternativo (PCA) no 2.º ciclo e onde foi membro do Conselho Geral do Agrupamento Vertical de Escolas de Lagos; de 2009/2010 a 2016/2017 exerceu funções na Escola Básica Garcia Domingues e na Escola Básica João de Deus, ambas pertencentes ao Agrupamento de Escolas de Silves, onde foi também membro do Conselho Geral.

Desde 2017/2018 que exerce funções na Escola Básica das Naus, sendo docente do Quadro do Agrupamento de Escolas Gil Eanes em Lagos.

É membro da Direção do Sindicato de Professores da Zona Sul desde 2012, e pelas responsabilidades atribuídas, é também membro da Comissão Executiva do mesmo; é membro da Direção da União de Sindicatos do Algarve e membro do Conselho Nacional da FENPROF.

Foi candidata da CDU nas eleições autárquicas de 2021 para a Assembleia Municipal de Lagos.

«A candidatura de Maria João Sales à presidência da Junta de Freguesia de São Gonçalo de Lagos é uma candidatura que assenta no respeito e valorização dos trabalhadores e da população; uma candidatura que pretende impulsionar o desenvolvimento da freguesia em diversas áreas e projetar a freguesia de São Gonçalo no presente e no futuro», de acordo com a nota de imprensa enviada à redação do barlavento.

«A CDU – Coligação Democrática Unitária, força do trabalho, da honestidade e da competência, representa um espaço de unidade que defende os valores de Abril e as suas conquistas. É nesta coligação que são bem-vindos todos os que acreditam num rumo participativo, de progresso e desenvolvimento para a freguesia de São Gonçalo, lutando pelo direito à habitação, à saúde, à educação, à cultura, ao desporto, ao apoio ao movimento associativo, ao lazer e à preservação do meio ambiente», lê-se ainda no mesmo documento.

In www.barlavento.pt

24.6.25

NISA: União de Freguesias promove Férias Activas

 


SARDOAL: X Encontro Internacional de Piano

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O Encontro Internacional de Piano de Sardoal, que se realiza entre 28 de junho e 6 julho, assinala, este ano a sua décima edição, afirmando-se, atualmente, como um evento de referência no panorama musical nacional e internacional, assente em dois pilares essenciais: formação e excelência artística.

A iniciativa conta com o Alto Patrocínio de Sua Excelência o Presidente da República e tem o apoio institucional de outras entidades de relevo nacional, como o Turismo Centro de Portugal, a Cinemateca Portuguesa-Museu do Cinema, a RTP2 e a Antena 2. De referir ainda que a iniciativa é financiada pela Direção-Geral das Artes, ao abrigo do Apoio à Programação da RTCP.

Com mais de 80 participantes, oriundos de 23 países, o X Encontro Internacional de Piano de Sardoal, apresenta um programa diversificado e de elevada qualidade, combinando concertos sinfónicos, recitais e música de câmara, formação especializada, X Concurso Internacional de Piano – Prémio Sardoal Jovem Talento, Caminhada-concerto "Música pelo Património" e Cine-concerto, que este ano faz uma homenagem a Carlos Paredes.

À semelhança de anos anteriores, a iniciativa, que nas edições anteriores se pautou por um elevado sucesso, volta a trazer ao Sardoal algumas das maiores promessas do piano a nível mundial, assim como alguns dos mestres mais conceituados internacionais.

O Encontro Internacional de Piano de Sardoal é uma coprodução deste Município e da Academia Internacional de Música "Aquiles Delle Vigne", contando com a participação da Filarmónica União Sardoalense e a parceria do ESPALHAFITAS - CINECLUBE DE ABRANTES - PALHA DE ABRANTES

MÚSICAS DO MUNDO: Mestre da kora a abrir a 16ª edição do Festim

 


20 junho a 10 julho, Festival intermunicipal de músicas do mundo

A luz da Lua começa a brilhar para mais um Festim - festival intermunicipal de músicas do mundo.  A 16ª edição arranca esta sexta-feira, 20 junho, e decorre até ao dia 10 de julho, em Águeda, Albergaria-a-Velha, Estarreja e Ílhavo. Momi Maiga (Senegal / Catalunha) é o primeiro convidado. O senegalês Momi Maiga, em formato quarteto, é o primeiro a subir aos palcos do 16º Festim esta sexta-feira (20) no CAA - Centro de Artes de Águeda. No sábado, estará no Cineteatro Alba. Sempre às 22h00.

Momi Maiga é um talentoso músico, compositor e cantor senegalês radicado em Barcelona, tocador exímio de kora, que une as tradições ancestrais da África Ocidental aos ritmos contemporâneos do jazz, flamenco e música clássica. Com apenas 28 anos, já encantou públicos de todo o mundo e conquistou prémios internacionais. O magnético Momi e o seu quarteto criam uma fusão única, combinando kora, violino, violoncelo e percussão, numa viagem musical sem fronteiras que celebra a paz e a vida.

Barbatuques (Brasil), Ana Carla Maza (Cuba), Constantinople (Irão / Canadá / Senegal), Calle Mambo (Chile) e BCUC (África do Sul) são os nomes que se seguem.

O Festim é uma iniciativa da d'Orfeu AC com os quatro Municípios parceiros. Integra a rede europeia “Forum of Worldwide Music Festivals” e continua com o selo de qualidade "EFFE - Europe for Festivals, Festivals for Europe". É apoiado pela República Portuguesa – Cultura  / Direção-Geral das Artes.

 

ALERTA: Mergulhos mal calculados continuam a preocupar médicos e a afetar jovens

 


Acidentes de mergulho são uma das principais causas de lesão na coluna em Portugal, sobretudo entre jovens com menos de 35 anos

A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) está a promover a campanha de consciencialização intitulada “Há saltos que podem mudar a tua vida!”. Esta ação tem como principal objetivo alertar a população, especialmente os mais jovens, para as consequências dos mergulhos mal calculados, que afetam cerca de 100 portugueses por ano.

Entre maio e setembro, período correspondente à época balnear, regista-se o maior número de acidentes relacionados com mergulhos. A elevada afluência a praias e piscinas torna essencial reforçar os cuidados e alertar para os riscos de mergulhar em locais desconhecidos ou em águas de pouca profundidade.

Segundo o ortopedista Nelson Carvalho, presidente da SPPCV: “As lesões na coluna vertebral relacionadas com mergulhos são potencialmente muito graves e podem provocar sequelas irreversíveis. Um simples mergulho mal calculado pode ter consequências devastadoras, como a paralisia das pernas (paraplegia), dos quatro membros (tetraplegia) e, em casos extremos, a morte, se a fratura ocorrer no segmento mais superior da coluna. Estas situações constituem verdadeiras emergências médicas, necessitando frequentemente de cirurgia urgente. Mesmo que o único sintoma seja a dor, é essencial procurar avaliação médica imediata.”

A mensagem central da campanha “Há saltos que podem mudar a tua vida!” passa por promover comportamentos responsáveis, tais como: verificar sempre a profundidade da água antes de mergulhar de forma a evitar zonas rasas ou com obstáculos, respeitar as sinalizações e permanecer dentro das áreas supervisionadas, seja na praia ou na piscina. Além disso, é fundamental nunca mergulhar sob o efeito do álcool, não correr em redor da piscina para prevenir quedas e entrar no mar sempre a andar, nunca de cabeça.

A SPPCV alerta ainda para a importância de saber agir em caso de acidente. Perante uma suspeita de lesão na coluna, deve contactar-se imediatamente o 112 e, até à chegada do socorro, nunca mover a vítima, pois qualquer movimento pode agravar a lesão. Deve-se seguir sempre as instruções dadas pelo operador do INEM e aguardar a chegada de ajuda especializada.

A campanha “Há saltos que podem mudar a tua vida!” vai ser promovida nas redes sociais da SPPCV, e nos suportes de comunicação das autarquias e entidades responsáveis pela supervisão das praias e piscinas, durante a época balnear. Para mais informações, visite www.sppcv.pt.

23.6.25

NISA: Convívio onomástico dos João(s)

 


VILA VELHA DE RÓDÃO: Aí está a animação da Feira dos Sabores do Tejo

 


NISA: Conheça os nossos poetas (XXXIV) - António Borrego

 


No fio da navalha

A vida tramou-me...

atraiçoa-me, sem se importar

até tentou

reduzir-me a cinzas

mas, ainda "ando por aqui"

de peito aberto

sonhando, amando...

desbravando

Continuo a busca

da minha foz

do meu mar..

do meu (a)mar...

não!...

ainda não encontrei

ainda ergo o punho aos céus...

esconjurando as estrelas

depois de ter vislumbrado

uma "sombra de ti"

ainda te busco...

com a mesma coragem e determinação

dizem que é...

obstinação...

não!!...

é este coração...

este amor que pulsa...

com febre

nesta rotina opressiva.

A.B.----2016

 

CRATO: Dois detidos por tráfico de estupefacientes em operação especial de prevenção criminal


O Comando Territorial de Portalegre, através do Destacamento Territorial de Portalegre, no dia 18 de junho, deteve dois homens de 33 e 34 anos por tráfico de estupefacientes, no concelho do Crato.

No âmbito de uma operação especial de prevenção criminal, direcionada para o combate ao tráfico e consumo de estupefacientes, envolvendo a articulação de diversos meios e valências da Guarda, nomeadamente Territorial, Investigação Criminal, Intervenção e Trânsito, foram detidos dois indivíduos por tráfico de estupefacientes.

No decorrer desta operação foram ainda elaborados nove autos de contraordenação, dos quais cinco por consumo de estupefacientes e quatro no âmbito da legislação rodoviária.

Da ação, foi possível apreender o seguinte material:

·         18 doses de haxixe;

·         6,28 doses de liamba;

·         2,03 gramas de anfetaminas;

·         1,3 gramas de cogumelos alucinógenos;

·         0,3 gramas de LSD;

·         Uma faca de corte.

Os detidos foram constituídos arguidos, e os factos foram comunicados ao Tribunal Judicial de Portalegre.